La kettlebell de 16 kg est idéale pour les personnes qui souhaitent effectuer un entraînement intensif de musculation. Mais celles qui préfèrent un entraînement cardio et d'endurance peuvent également utiliser une kettlebell. L'entraînement avec cet appareil présente sans aucun doute l'avantage majeur de permettre de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Lors d'un entraînement avec des haltères classiques, seuls certains muscles sont sollicités de manière isolée. La kettlebell est composée d'un noyau en bitume recouvert d'une enveloppe en PVC (vinyle) douce pour la peau. Sa large poignée et sa base aplatie garantissent un confort optimal lors de l'entraînement quotidien.

Poignées ergonomiques

Les poignées ergonomiques assurent une prise en main parfaite, pour un entraînement efficace et surtout sans risque de blessure.

Entraînement complet du corps

Les kettlebells se distinguent des haltères non seulement par leur forme, mais aussi par leurs fonctions. Contrairement aux haltères qui ciblent principalement des muscles isolés, les exercices avec kettlebell sollicitent simultanément plusieurs groupes musculaires. L’intensité de l’entraînement est donc plus élevée que dans d’autres exercices d’endurance, ce qui permet d’obtenir des résultats visibles en peu de temps!